Jongeren

Emotieregulatiestoornis

Wat kun je doen aan emotieregulatiestoornis?

Als je emoties alle kanten opgaan, kan het zijn dat je last hebt van een emotieregulatiestoornis. Een behandelaar stelt tijdens de intake vast of je dit hebt. Soms is het nodig om aanvullend psychologisch onderzoek te doen. Je krijgt dan verschillende vragenlijsten en kleine opdrachten, die helpen bij het achterhalen wat er met je aan de hand is en welke behandeling het meest geschikt is.

Tijdens de behandeling leer je hoe je controle kunt krijgen over je snel wisselende emoties en je je gedrag in de hand kunt houden. Je oefent ook hoe je positiever over jezelf kunt denken.

Soms doe je de behandeling (voor een deel) samen met je ouders, zodat ze jou beter leren begrijpen en je kunnen helpen bij het anders leren denken en doen in moeilijke situaties.

In sommige gevallen is het verstandig de behandeling te combineren met het slikken van medicijnen. Dit gaat altijd in overleg met jou, eventueel je ouders en een van onze psychiaters.

Sitemap